Para tener unos brazos grandes no sólo hay que trabajar a conciencia el bíceps ya que su antagonista representa un mayor volumen muscular.

La actriz se pronunció en sus redes sociales sobre la importancia de entrenar. Catherine Fulop aseguró que el cardio solo no ...

Se impone con autoridad al Simón Verde Magnolia Cocos, en un partido controlado en todo momento por las blanquinegras ...

Los Bucks se hicieron fuertes en el Fiserv Fórum y sellaron su cuarta victoria consecutiva, al imponerse a los Miami Heat con ...

Una nueva etapa, con un nuevo presidente y una estrategia definida. Indra encara, bajo el mando de Ángel Escribano, la meta ...

El director de fitness de MH y entrenador personal, Ebenezer Samuel, habla sobre los ejercicios con cintas: "No estoy ...

La movilidad y la actividad física son vitales para el organismo, y este tipo de entrenamiento específico lleva muy poco tiempo.