There are three people in my family, my parents and me. “people person” ...

明明在床上躺够了 8 小时，但碎片化的睡眠不仅让你「没睡够」，更会破坏睡眠周期，严重影响睡眠质量： ● 其导致的深度睡眠不足会直接影响记忆巩固和脑内代谢废物的清除，与阿尔兹海默风险相关 [3] ...

‍撰文：泊君Parkman封面：以相关游戏截图、官方宣传图为素材自制上篇：打破第四面墙有几种方式？（上）当玩家打破第四面墙出于主题原因，本文将涉及许多作品的剧透，其中涉及严重剧透的有《臭作》（Shuusaku）、《心跳文学社》（Doki Doki ...