Migräne gilt als Frauenleiden, aber auch Männer sind betroffen. Bei ihnen kann Migräne aber andere Symptome verursachen.

Heilerde als bewährtes Hausmittel: Anwendung, gesundheitliche Vorteile und was bei der Einnahme zu beachten ist.

In der „Longevity“-Forschung scheint ein wahrer Hype um Kreatin entfacht zu sein. Kann das Supplement wirklich zur ...

Muskelaufbau ist wichtig – aber warum eigentlich? Einfach gesagt: weil wir uns dann besser bewegen können, auch wenn wir ...

Yoga macht den Kopf frei und bringt Gelassenheit in den Alltag. Das ist aber noch nicht alles. Dass Yoga auch für einen ziemlich fitten und attraktiven Körper sorgt, wissen wir spätestens, wenn in ...

Dem einen gelingt es leichter als dem anderen, sich an Träume zu erinnern. Forscher haben die verantwortlichen Faktoren ...

Was versteht man unter Paruresis? Der Begriff Paruresis bezeichnet die Schwierigkeit oder Unfähigkeit, an öffentlichen Toiletten oder in der Nähe anderer Menschen zu urinieren – selbst bei starkem ...

Die Forscher der Meta-Analyse kamen daher zu dem Schluss, dass Kreatin-Supplementation, insbesondere in Verbindung mit Krafttraining, ein effektives Mittel sein kann, um den altersbedingten ...

Der Pro-Kopf-Verbrauch von Zucker in Deutschland lag im Jahr 2023 bei 90 Gramm Zucker pro Tag. 1 Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) sollte die empfohlene Zuckermenge pro Tag jedoch unter 50 Gramm ...