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अनहेल्दी फूड्स, खराब लाइफस्टाइल और प्रदूषण की वजह से शरीर में सूजन बढ़ सकती है। खासकर पाम ऑयल, ट्रांस फैट और रिफाइंड कार्ब्स ...
जल्दी सोने की आदत के बारे में हमें बचपन से ही समझाया जाता है। इसके कई फायदे होते हैं। यह शरीर, मन, दिमाग और लाइफस्टाइल को ...
Monsoon can trigger food imbalances and slows down your digestion process. Tap to read these time tested Ayurvedic food ...
मानसून में भीगे चने और अंकुरित अनाज खाना सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। इस मौसम में नमी के कारण बैक्टीरिया, फफूंद और पाचन ...
Does Stress Cause Cancer अक्सर लोग कहते हैं टेंशन मत लो वरना बीमार पड़ जाओगे। लेकिन क्या तनाव के कारण कैंसर जैसी गंभीर बीमारी भी हो सकती है। ...
To put the debate at rest OnlyMyHealth talked to Preeti Pande Registered Dietitian Senior Dietitian Apollomedics Hospital ...
Find out why one shoulder might be tighter than the other and how to fix it Learn how daily habits such as sleep position carrying kids or pets and emotional tension can contribute to shoulder tightne ...
Cycle syncing a term used to describe this practice promotes exercise that mirrors the bodys natural rhythms rather than ...
Your footwear shouldn’t just be about style; it should also provide support and help maintain joint and muscle health Here’s ...
The latest Barbie Fashionista doll comes with a glucose monitor and insulin pump Read ahead to find out how she’s sparking ...
On National Sugar Cookie Day theres no reason to feel guilty over indulging in the classic However our expert has a ...
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