决明子应该在夏季饮用，因为决明子是一种性寒食物，所以夏季饮用决明子水的话有助于降内火清肝明目。 就算是决明子对人体的药效价值非常高，但是在饮用决明子水的时候，也不适宜过多的放决明子，因为这样反而会对人体产生一系列的副作用。

决明子有抑制葡萄球菌生长以及降低血压、降低血脂、降低胆固醇、收缩子宫的用途，对防治血管硬化以及高血压也有明显的效果。 对于“三高”也就是高血压，高血糖，高血脂患者来说是一种不错的选择。

2022年11月14日 · 菊花和决明子都是寒性食物，而且决明子中有大黄素这种物质，它可以清热润肠，并能将身体中的毒素排出来，而菊花则具有清热去火的功效，因此.常喝决明子菊花茶可以清除体内的燥热,还能起到调节内火的作用。 二，菊花决明子茶适饮人群

决明子有清肝明目的效果，对于肝火旺盛导致的眼睛不适有一定的缓解作用，桑葚也有一定的明目效果，两者合用的话可以增强作用。 桑葚具有滋阴补血的功效，可以帮助滋补肝肾，决明子有滋养肝肾的作用，两者搭配可以加强滋补肝肾的功能。

清洗：将决明子放入茶杯或茶壶中，加入适量的清水，轻轻摇晃，使决明子与水充分接触，然后倒掉水，去除表面的杂质和灰尘。 炒制 ：如果使用生决明子，建议先在干燥无油的锅中小火炒至微微飘香，以减少寒性并利于有效成分的溶解。

2019年5月23日 · 1.从味道上来说，生的决明子草药味重，熟的浓香微苦 2、从外表上来看，生决明子外表为青黄色，熟决明子经过炒制之后，外表焦黄。 3、从功效上来看，生决明子滑肠作用较强，炒后的熟决明子可以减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和泡出有效成分，熟 ...

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2017年2月3日 · 决明子减肥有效吗让你的肚子瘦下来,有效减掉身上的赘肉 想 决明 减肥茶减肥，可是现在药太多了不知道那种减肥安全且的效果比较好怎么办 武汉好嫚嫚科技 广告

适量浇水：决明子喜湿润环境，盆栽养护期间需定期浇水，还要勤向周围喷洒水分，保证一定的湿度，但是水量要控制好，花盆中不可有积水情况，合理施肥：生长旺季它消耗的养分是比较多的，建议定期施肥处理，盆栽施加稀释的肥液更好，能更快吸收掉。

先说结论：决明子是药，有病听大夫的，没病少吃药。再说道理：体湿是中医的判断，中医辨证：阴阳表里寒热虚实，你是寒湿还是热湿，湿在表还是在里都先要确定，才能说你可以吃什么药；具体到个人情况可以咨询一下中医，可以常吃一些什么药中医会给你建议的。