AUTOPHAGY FASTING - How Long Should You Fast to Maximize Your Health Benefits?
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YouTubeDr. Mindy Pelz
AUTOPHAGY FASTING - How Long Should You Fast to Maximize Your Health Benefits?
Autophagy is a process that helps your cells “take out the garbage”, removing damaged cells in order to generate newer, healthier cells. So, what does autophagy have to do with fasting? OPEN ME 👇 🌟 Join the Reset Academy! 🌟 https://bit.ly/3Iu9yzB *** 0:00 How long should you fast for autophagy 2:16 What happens if you fast for 13 ...
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