AUTOPHAGY EXPLAINED! How EXERCISE FIGHTS AGING! Liver health benefits explained!
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AUTOPHAGY EXPLAINED! How EXERCISE FIGHTS AGING! Liver health benefits explained!
This video covers the topic of autophagy and how aerobic exercise can cause the process of autophagy. Additionally, the health benefits of autophagy are discussed, such as benefits to internal organs from autophagy. Lastly, an explanation of what autophagy is is provided.
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