How To Do A LUNGE | Lunges for BEGINNERS | FITNESS SPECIAL | WORKOUT VIDEO
2:35
YouTubeMind Body Soul
How To Do A LUNGE | Lunges for BEGINNERS | FITNESS SPECIAL | WORKOUT VIDEO
Check out this FITNESS SPECIAL video and learn to do a LUNGE perfectly only on Mind Body Soul. Lunges are a quintessential exercise; you can do them anywhere and the effects can be seen in no time, in the form of shapely, toned legs. If you're planning on incorporating lunges into your routine, however, make sure you're not doing more harm than ...
已浏览 306.9万 次2017年8月11日
Lunges Workout
How To Do Barbell Lunges (Muscles Worked & Technique)
0:40
How To Do Barbell Lunges (Muscles Worked & Technique)
YouTubeFIT LIFE REGIME
已浏览 1444 次2022年12月15日
Lunges Exercise Tutorial | Perfect Form & Common Mistakes”Lungee make Stronger Legs & Better Balance
0:16
Lunges Exercise Tutorial | Perfect Form & Common Mistakes”Lungee make Stronger Legs & Better Balance
YouTube𝐒𝐰𝐚𝐫𝐮𝐩 𝐆𝐚𝐢𝐧𝐬
已浏览 307 次1 个月前
Forward Lunges Exercise Demonstration
0:17
Forward Lunges Exercise Demonstration
YouTubeMedStar Health
已浏览 72.6万 次2020年4月22日
热门视频
Lunges for Beginners // How to do a lunge
14:06
Lunges for Beginners // How to do a lunge
YouTubeWeShape
已浏览 25.5万 次2021年1月23日
Lunges For Beginners - How To Do A Lunge Without Pain!
6:33
Lunges For Beginners - How To Do A Lunge Without Pain!
YouTubeJessica Valant
已浏览 33.9万 次2021年7月19日
How to Do Lunges
1:31
How to Do Lunges
YouTubeLIVESTRONG
已浏览 362.9万 次2009年7月1日
Lunges Benefits
5 Science-Backed Benefits of Lunges | Build Strength, Balance & Mobility
0:30
5 Science-Backed Benefits of Lunges | Build Strength, Balance & Mobility
YouTubeAnmol Insights
已浏览 220 次4 个月之前
10 Amazing Benefits of Lunges | Transform Your Legs, Core & Glutes at Home
6:10
10 Amazing Benefits of Lunges | Transform Your Legs, Core & Glutes at Home
YouTubeSmart Health & Fitness​
已浏览 20 次6 个月之前
The Many Surprising Benefits of Lunges (And Variations)
14:29
The Many Surprising Benefits of Lunges (And Variations)
YouTubeThe Bioneer
已浏览 16.5万 次2021年7月1日
Lunges for Beginners // How to do a lunge
14:06
Lunges for Beginners // How to do a lunge
已浏览 25.5万 次2021年1月23日
YouTubeWeShape
Lunges For Beginners - How To Do A Lunge Without Pain!
6:33
Lunges For Beginners - How To Do A Lunge Without Pain!
已浏览 33.9万 次2021年7月19日
YouTubeJessica Valant
How to Do Lunges
1:31
How to Do Lunges
已浏览 362.9万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
Lunges for Beginners // How to do a lunge
8:27
Lunges for Beginners // How to do a lunge
已浏览 3.8万 次2022年2月26日
YouTubeWeShape
How To Do Barbell Lunges (Muscles Worked & Technique)
0:40
How To Do Barbell Lunges (Muscles Worked & Technique)
已浏览 1444 次2022年12月15日
YouTubeFIT LIFE REGIME
How to Do Dumbbell Lunges Properly for Men - The Beginner's Guide
7:36
How to Do Dumbbell Lunges Properly for Men - The Beginner's …
已浏览 31.9万 次2018年10月30日
YouTubeFit Father Project - Fitness For Busy Fathers
10 Lunge Variations To Tone and Sculpt Your Legs
8:20
10 Lunge Variations To Tone and Sculpt Your Legs
已浏览 4.1万 次2018年7月12日
YouTubeTone and Tighten
4:48
How to do the perfect LUNGE: technique and common mistakes
已浏览 18.3万 次2017年1月10日
YouTubeGet Exercise Confident
4:20
The ONLY Way You Should Be Doing Lunges! (Build GREAT Legs)
已浏览 168.2万 次2018年11月20日
YouTubeMind Pump TV
2:20
How to Do a Lunge | Thighs Workout
已浏览 345.5万 次2013年1月4日
YouTubeHowcast
2:12
How To: Dumbbell Stepping Lunge
已浏览 378.8万 次2010年1月6日
YouTubeScottHermanFitness
12:06
10 Minute Leg Workout | Lunges at Home Workout
已浏览 138.2万 次2020年5月16日
YouTubeCaroline Girvan
0:17
Forward Lunges Exercise Demonstration
已浏览 72.6万 次2020年4月22日
YouTubeMedStar Health
0:26
How To Do A Forward Lunge
已浏览 17万 次2018年1月26日
YouTubePureGym
6:20
The 3 Most Effective Lunge Variations for Women
已浏览 3809 次2023年9月16日
YouTubeThe Fit Mother Project - Fitness For Busy Moms
0:15
How To Reverse Lunge
已浏览 140.3万 次2018年1月26日
YouTubePureGym
0:59
How to Do Side Lunges for Lean Legs | Health
已浏览 237.8万 次2016年1月20日
YouTubeHealth
0:17
Side Lunges Demonstration
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeMedStar Health
17:42
How to Squat, Lunge, Push-up & Plank Correctly (Dos & Don'ts!) | J…
已浏览 10.4万 次2021年3月15日
YouTubeJoanna Soh Official
6:09
Are You Lunging WRONG? 3 Tips To FIX Your Lunge
已浏览 10.6万 次2021年8月29日
YouTubeRedefining Strength
1:05
How to do a side lunge correctly, with Megan Roup
已浏览 18.4万 次2018年11月27日
YouTubeWell+Good
4:19
What Happens to Your Body When You Do Lunges 100 Times Every D…
已浏览 2.4万 次2022年5月30日
YouTubeBig Muscles
0:23
How To Side Lunge
已浏览 243 次2023年9月5日
YouTubeFit Mensa
0:29
Static Lunge
已浏览 15.1万 次2020年12月21日
YouTubeDr. Chris || Pelvic Floor Physical Therapist
0:15
How To Do Walking Lunges
已浏览 12.3万 次2020年10月7日
YouTubePureGym
0:50
How to Do Dumbbell Lunges
已浏览 10.7万 次2021年4月14日
YouTubeNational Bowling Academy
1:44
How to do a Standing Lunge - Strength & Warm Up Exercise - W…
已浏览 1.5万 次2023年5月31日
YouTubeWellen
2:03
3 Challenging Lunge Exercises for Strong Glutes
已浏览 5.3万 次2021年8月31日
YouTubeMuscle and Motion
0:24
Mastering Lunges: 3 Variations for Stronger Legs and Better Balance …
已浏览 522 次2024年9月2日
YouTubeWorkout Worthy
观看更多视频
静态缩略图占位符