5K views · 90 reactions | 02 - Plyometric Cardio Circuit | Insanity 2020 | Facebook
45:15
5K views · 90 reactions | 02 - Plyometric Cardio Circuit | Insanit…
已浏览 5085 次3 周前
FacebookInsanity 2020
2. Plyometric Cardio Circuit.avi
2. Plyometric Cardio Circuit.avi
2023年10月31日
chomikuj.pl
Plyometric and Cardio HIIT for Legs - Functional Plyometrics for Endurance
8:00
Plyometric and Cardio HIIT for Legs - Functional Plyometrics for Endu…
2012年7月30日
fitnessblender.com
4 Plyometric Exercises
3:00
4 Plyometric Exercises
已浏览 18.3万 次2016年9月30日
YouTubeSierra
Plyos for the week > One plyometric session a week to build power and speed… 70 jumps as explosive as possible 💥💪 #gym #plyos #plyometrics #training #speed #power #gettingfaster
Plyos for the week > One plyometric session a week to build power an…
已浏览 1.6万 次9 个月之前
TikTokclaudiahollingsworth
Best Plyometric Exercises | Do These 4 Types of Plyometrics
5:51
Best Plyometric Exercises | Do These 4 Types of Plyometrics
已浏览 3.3万 次2022年9月5日
YouTubeThe Movement System
PLYOMETRIC Workout For SPEED | Soccer Specific
PLYOMETRIC Workout For SPEED | Soccer Specific
已浏览 6991 次2024年8月9日
YouTubeTriformance Sports Training
Plyometric Exercises for Runners
2020年11月3日
stack.com
16:41
Plyometric Training For Sprinters | ATHLETE.X
已浏览 24.7万 次2018年11月13日
YouTubeATHLETE.X
0:09
One Of The Best Plyometrics Exercises
已浏览 94.2万 次2022年11月30日
YouTubeRiq B
Volleyball Plyometric Training | Video 1 Learning to Land
已浏览 1.2万 次2018年6月8日
YouTubeReid Hall
7:47
5 Plyometric Exercises For Triathlon Training | Improve Your Speed & P…
已浏览 6.9万 次2018年12月3日
YouTubeGlobal Triathlon Network
26:00
HIIT Plyometric Cardio Circuit | 25 Minutes Plyo HIIT Workout
已浏览 2.8万 次2020年4月20日
YouTubeCarlos Method Fitness
43:21
07 - Core Cardio & Balance
已浏览 9.5万 次1 个月前
VimeoKnockout Promotions
0:58
Running Plyometrics
已浏览 12.5万 次2012年2月28日
YouTubebiomechiain
8:22
Illinois Volleyball Plyometric Routine
已浏览 11.1万 次2018年1月29日
YouTubeFront Range Volleyball Club
9:32
Plyometric & High Intensity Interval Training
已浏览 165.9万 次2008年4月18日
YouTubeAaron Tomlinson
43:23
INSANITY by Beachbody! Plyometric Cardio Circuit!
已浏览 6.7万 次2020年6月2日
YouTubeMennie Avila
7:51
Plyometric Training Progression | Go From Beginner to Advanced
已浏览 90万 次2019年8月15日
YouTubeFitness Culture
3:02
Track and Field Plyometrics/Power Training
已浏览 41.4万 次2018年10月8日
YouTubeMission6ix Media
3:45
Insanity Plyometric Cardio Circuit Day 2
已浏览 6.6万 次2013年4月16日
YouTubeDy Ann - Mindset Coach for Women Over 50
8:23
5 Minute Plyometrics Workout | Quick Cardio Workout
已浏览 6.3万 次2019年4月1日
YouTubeRe:Align Pilates
27:46
25 Minute Full Body Plyo HIIT Workout (Advanced + No Equipme…
已浏览 34.4万 次2021年3月15日
YouTubeJuice & Toya
4:43
15 MUST DO Plyometric Box Exercises // Build STRENGTH & In…
已浏览 46.2万 次2019年7月15日
YouTubeCriticalbench
4:05
Plyometric exercises - 23 Plyo Variations
已浏览 173.8万 次2016年4月9日
YouTubeRedefining Strength
10:29
10 MIN PLYOMETRIC HIIT WORKOUT - Speed / Vertical Jum…
已浏览 157.1万 次2021年4月3日
YouTubeOutWork
3:00
Plyometrics for Dummies - A Beginners guide
已浏览 5149 次2015年4月26日
YouTubeJump Out The Park
7:41
The 5 BEST Plyometrics for Footballers
已浏览 8.5万 次2020年6月28日
YouTubeStefan Mueller
44:40
Session 1 - Netball Based Plyometric Circuit!!
已浏览 1.2万 次2021年2月19日
YouTubeVirtual Netball Camp
观看更多视频
静态缩略图占位符