Active release (a pin & stretch technique) of the SCM muscle. This is really great with headache relief. #headacherelief #headaches #deeptissuemassage #stretch #scm #scmmuscle #neckpain #chiropractor #migraines #fypシ @QubeCore Sports & Rehab
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Active release (a pin & stretch technique) of the SCM muscle. Thi…
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Having neck and head discomfort on one side of your face? It might be your SCM muscle! Get to the root of the problem and don't let that discomfort control your life. #SCM #neckpain #facepain #chronicpain #painrelief
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Dr. Soroush on TikTok
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How to release the SCM muslce
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Dileep Kumar on Instagram: "SCM & Cervical Muscle Release The sternocleidomastoid (SCM) and other cervical muscles are frequently implicated in neck dysfunction, postural imbalance, and myofascial pain syndromes. Excessive strain from poor ergonomics, stress, or trauma often leads to hypertonicity, trigger points, and restricted cervical mobility. Clinical Relevance: Tight SCM may present with neck stiffness, tension-type headaches, dizziness, tinnitus, or referred facial/jaw pain. Dysfunction o
Dileep Kumar on Instagram: "SCM & Cervical Muscle Release The stern…
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How To Stretch and Release the Adductors (Groin Muscles) | Chesterfield Chiropractor
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Musculoskeletal System | Neuromuscular Junction | Neurom…
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Easy Sternocleidomastoid Stretch (SCM) - Posture Correction Must-Do
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Flossing the Spinal Accessory Nerve - Shoulder & Neck Pain
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How To Find Trigger Points - Sternocleidomastoid (Head and E…
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Revolutionizing Joint Health: Stem Cell Therapy for Joint Repair and …
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Relaxing Stretches for Stiff Muscles - Ask Doctor Jo
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Contract Relax Stretching with Dr. Joe Muscolino
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Joint Health Revolution: Stem Cells, Exosomes & Regenerative Medici…
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30 Minute Standing Cardio Workout ALL LEVELS
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OMT: Myofascial Release - Lumbosacral Region (Prone; Direc…
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Neck, shoulder, and middle back myofascial and chiropractic adjust…
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Trigger Point Release for Sternocleidomastoid
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Releasing the Sternocleidomastoid (SCM)
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Self-Myofascial Release: Soleus
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How to relax sternocleidomastoid (SCM muscle)?
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Trigger Point Therapy - Sternocleidomastoid (SCM)
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SCM Self-Massage
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