5.1K views · 20 reactions |  Elbow stiffness is a potential complication following elbow trauma. ⏱️ Early mobilisation is key to preventing this! ✅ Watch the full lecture ‘Rehabilitation Following Elbow Trauma’ by Val Jones on Trust Me-Ed to learn more!   https://www.trustme-ed.com/lectures/rehabilitation-following-elbow-trauma | Trust me, I'm a Physiotherapist | Facebook
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Elbow Strength & Mobility Patient with elbow stiffness and weakness is using the pronation/supination exerciser to increase mobility and muscle strength in the forearm and elbow. Pronation is the motion which turns the palm 👋 downward ⬇️ and supination is the motion which turns the 👋 palm upward⬆️. However, these motions originate in the elbow and are essential during many functional arm and hand use; such as when required to turn, twist, throw, catch, pull, and push during everyday tasks. | P
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