134: Why Your Cells Age (And What You Can Do About It) with Dr. Ben Bikman
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134: Why Your Cells Age (And What You Can Do About It) with Dr. Ben Bikman
📢 Ask Dr. Bikman’s Digital Mind (multilingual): https://benbikman.com/ben-bikmans-digital-ai-mind 📢 Dr. Bikman’s Community & Coaching Site: https://insuliniq.com Topic: Ben explains how AMPK and mTOR are critical regulators of aging and metabolism, and how their balance can be influenced by diet and lifestyle. Instead of drugs like ...
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