English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
barbend.com
17 Best Chest Exercises for Your Next Chest Workout | BarBend
These are the best chest exercises for stronger pecs, plus 4 workouts to try from our staff of trainers.
2024年3月5日
短视频
29:03
已浏览 2850.1万 次
20 Minute Full Body Cardio HIIT Workout [NO REPEAT]
Juice & Toya
34:00
已浏览 630.1万 次
30 MIN PUMPING CARDIO WORKOUT | Full Body - No Equipment at Home
Caroline Girvan
Cardio Workout at Home
11:32
10 MIN CARDIO WORKOUT AT HOME (No Jumping/Apartment Friendly, No Equipment)
YouTube
MadFit
已浏览 185.5万 次
2023年12月19日
28:51
30-Minute HIIT Cardio Workout with Warm Up - No Equipment at Home | SELF
YouTube
SELF
已浏览 5666.6万 次
2018年5月21日
17:30
15 MIN BEGINNER CARDIO WORKOUT (No Jumping, Small Space Friendly, No Equipment)
YouTube
MadFit
已浏览 61.2万 次
2024年10月30日
热门视频
3:51
57 Ways To Exercise With Just A Bench
Men's Health
Ali Eaves
2016年9月22日
4:37
18 Med Ball Exercises | Redefining Strength
redefiningstrength.com
2015年7月30日
26:55
24 Minute Weight Bench Workout - Building Muscle After 40
YouTube
Funk Roberts
已浏览 16.7万 次
2021年12月10日
HIIT Cardio Exercises
38:39
🔥 No Repeats HIIT Cardio Workout (No Equipment)
YouTube
Heather Robertson
已浏览 200.8万 次
2021年9月23日
15:00
15 Min Intense HIIT Workout For Fat Burn & Cardio (No Equipment, No Repeats)
YouTube
Oliver Sjostrom
已浏览 941.8万 次
2022年2月28日
32:45
30 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeat
YouTube
Nobadaddiction
已浏览 127.2万 次
2023年3月6日
3:51
57 Ways To Exercise With Just A Bench
2016年9月22日
Men's Health
Ali Eaves
4:37
18 Med Ball Exercises | Redefining Strength
2015年7月30日
redefiningstrength.com
26:55
24 Minute Weight Bench Workout - Building Muscle After 40
已浏览 16.7万 次
2021年12月10日
YouTube
Funk Roberts
33:53
30 Min All Standing Cardio HIIT Workout | Burn 500 Calories (Swe
…
已浏览 82.7万 次
2022年5月16日
YouTube
Oliver Sjostrom
19:05
DIY Weights Bench, How To Build An Adjustable Bench (Homemade
…
已浏览 5.7万 次
2020年5月18日
YouTube
Mike’s Wooden Creations
24:01
Low Impact Total Gym Cardio Workout | 20 Minutes
已浏览 4559 次
2021年10月19日
YouTube
Hybrid Resistance
8:29
How to Speed Bench Press with Bands (Full Progression)
已浏览 3.7万 次
2020年2月21日
YouTube
Fitness Culture
16:08
Senior Fitness - 15 Min Beginner Standing Cardio Workout
已浏览 9.7万 次
2019年10月22日
YouTube
Senior Fitness With Meredith
16:33
How to build a GYM Bench - Homemade GYM // EP02
已浏览 51.5万 次
2020年5月17日
YouTube
DIY Creators
4:45
Exercise Bench Workout
已浏览 8.3万 次
2015年8月5日
YouTube
ZacharyFiorido
4:25
10 BEST EXERCISES WITH A MEDICINE BALL!
已浏览 24.9万 次
2020年5月30日
YouTube
Alex Crockford
15:45
15-Minute Cardio Workout At Home (No Equipment + No Jumping)
已浏览 16.2万 次
2021年9月21日
YouTube
nourishmovelove
45:45
CARDIO STEP HIIT WORKOUT 🔥 ONE DUMBBELL 🔥 40 MINUTES 🔥
已浏览 2.9万 次
2022年9月21日
YouTube
CHRISTINA DORNER
41:30
40-minute Full Body Workout With Bench And Dumbbells!
已浏览 2.4万 次
2023年8月13日
YouTube
BodyFit By Amy
32:47
Intermediate Cardio workout
已浏览 371.1万 次
2014年10月9日
YouTube
Body Project
2:03
1000 HIIT STEP WORKOUT
已浏览 99.8万 次
2017年4月23日
YouTube
Henny Moody
1:06
How To Adjust A Workout Bench
已浏览 15万 次
2020年6月29日
YouTube
UMW Campus Recreation
5:39
23 Bench Exercises
已浏览 32.8万 次
2016年6月17日
YouTube
Redefining Strength
34:45
30-Minute Standing Cardio Workout
已浏览 773万 次
2019年8月18日
YouTube
PS Fit
15:35
15 Min HIIT Step Workout for Beginners
已浏览 51.5万 次
2020年3月24日
YouTube
Sunny Health & Fitness
14:37
Senior & Beginner Workout - ONE DUMBBELL STRENGTH WORKOU
…
已浏览 17万 次
2021年1月19日
YouTube
SeniorShape Fitness
11:11
10 Minute Seated Cardio Workout For Beginners
已浏览 36.3万 次
2020年4月30日
YouTube
Chair Fit Camp
35:41
30 MIN Advanced Kettlebell HIIT Workout - Full Body, No Repeat
已浏览 117万 次
2020年12月1日
YouTube
growingannanas
10:01
How to Use Gym Equipment | Beginner's Guide
已浏览 501.1万 次
2018年2月14日
YouTube
Naomi Kong
19:03
Total-Body Resistance Band HIIT Workout | James Grage
已浏览 248.1万 次
2020年4月23日
YouTube
Bodybuilding.com
22:15
How to build a Workbench with LOTS of Storage!
已浏览 17.3万 次
2021年8月19日
YouTube
731 Woodworks
48:39
45 MIN FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT at Home | Caroline Gir
…
已浏览 251.6万 次
2020年12月21日
YouTube
Caroline Girvan
30:11
Beginner Step Aerobics Fitness Cardio | 30 Min | JENNY FORD
已浏览 320.6万 次
2013年5月2日
YouTube
Jenny Ford Fitness
21:21
20 Minute Home Bench Workout | The Body Coach
已浏览 3.7万 次
2019年8月4日
YouTube
The Body Coach TV by Joe Wicks
观看更多视频
更多类似内容
反馈